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范爷:微胖眉火了,2017属于微胖眉!

(来源:未知 日期:2020-02-21 10:42 点击:)

大部分整形手术后都需要通过冷敷及热敷的方式达到迅速消肿,促进恢复的目的。但先做冷敷还是热敷?一天敷几次?敷时要注意点什么?

范爷:微胖眉火了,2017属于微胖眉!
 

这些冷知识大多数人都是不知道的,而且只要做错一步就可能影响到手术的恢复效果,甚至对身体造成更伤害!

范爷:微胖眉火了,2017属于微胖眉!
 

今天这篇干货为大家总结了一些术后冷敷热敷的要点,快搬好小板凳笔记做起来~

1️⃣、先冷敷后热敷

范爷:微胖眉火了,2017属于微胖眉!
 

☑️冷敷时间-术后3️⃣天内

术后1️⃣-3️⃣天伤口皮下毛细血管最“活跃“,此时进行冷敷,可以收缩毛细血管,减少组织液的渗出,避免手术局部出现过度的肿胀,还有减轻酸胀感的作用,有利于伤口恢复

☑️热敷时间-术后第4️⃣天开始

术完成7️⃣2️⃣小时后,通过热敷可使体表温度升高,皮下组织舒展,痉挛的毛细血管松弛、扩张,血流加快,新陈代谢旺盛,促进部位组织活血、化瘀、生肌、消炎、消肿、止痛及瘢痕组织软化等

2️⃣、冷敷和热敷的方法

先来说说冷敷

干冷敷法

购买软包的牛奶或者冷敷袋,放在冰箱冷藏室,约1小时以后,软包饮料温度恒定了,从冰箱冷藏柜中取出的来使用即为合适的冷敷温度

TIPS:

因为温度变化,软包外边可能会产生水,可以用无菌纱布叠起来隔一下。

湿冷敷法

取冷水浸泡过的小毛巾或纱布两块,拧至半干后敷于患部。每4️⃣~5️⃣分钟更换一次,每次敷2️⃣~3️⃣分钟,每日可多次

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冰袋冷敷

冰敷其实也属于冷敷的一种。在橡胶制成的冰袋中,装入半袋碎冰。将冰袋平放于桌上,袋口提高,用手轻压袋身,排除袋内气体,然后扎紧袋口,擦干表面的水,套上布套,置于患处即可

TIPS:

若使用过程中冰袋破损流水,应立即停止使用,并及时更换伤口包扎敷料,以免伤口感染。

接下来是热敷

热水袋敷法

属于干热敷法的一种。首先检查热水袋有无漏气,然后将热水装至袋容量的三分之二,排出气体,旋紧袋口,擦干袋外面的水,装入布套内或用布包好待用。一般情况下每次热敷2️⃣0️⃣~3️⃣0️⃣分钟,每日3️⃣~4️⃣次

范爷:微胖眉火了,2017属于微胖眉!
 
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湿热敷法

最简单的方法是用纱布或毛巾做成敷布。先把敷布浸在热水盆内,取出并拧至半干,敷布上面再盖以棉垫,以免热气散失。敷布要准备两块,大约每5分钟更换一次,更换时须观察皮肤颜色。热敷时间为每次1️⃣5️⃣~2️⃣0️⃣分钟,每日3️⃣~4️⃣次

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煮鸡蛋敷法

敷布有个缺点就是很容易冷掉,如果你觉得频繁更换太麻烦,可以使用煮鸡蛋,不过刚煮熟的鸡蛋,温度是很高的,不能直接敷在皮肤表面,容易引起烫伤,可以隔一层小毛巾来进行间接热敷

TIPS:

热敷温度切不可过高切不可过烫,以免烫伤。对于伤口有神经损伤,局部麻木的求美者更应格外小心。注意保持伤口敷料干燥,一旦不慎弄湿,需及时更换伤口包扎敷料,以免感染。

3️⃣、冰敷、冷敷、热敷的温度

冰敷合适温度一般为-2️⃣~4️⃣℃,温度过低容易冻伤,过高则起不到冰敷的效果。冷敷的温度合适大致为4️⃣~1️⃣5️⃣℃,热敷的温度应该在4️⃣0️⃣-5️⃣0️⃣℃左右

⚠️当然,以上这些只是热敷和冷敷的一些基本知识,具体应该如何运用,还是需要在就医时听从专业医生‍⚕️的建议的。不过,从现在开始树立正确的术后护理意识是很重要的啦~☑️